ハーラウ フラ・カ ライエは、新潟市西蒲区、西区、南区、燕市を中心に活動しているフラ教室です。

初めての方へ

自分の時間が持ててますか？
運動不足ではありませんか？
少しでも興味があるなら、今がチャンスです！

フラで汗をかいてストレス解消！笑顔で踊ってアンチエイジング！
女性ならいつまでも若々しく輝いていたい！
フラはそんな女性の願いを叶えてくれるダンスです。

心も体も内側から美しくなって、今日からあなたもフラダンサー！

「以前から興味はあったけど・・・」
「踊りを一回も習ったことがないのですが・・・」
という未経験の方も大歓迎です。
まずは無料体験でフラの楽しさを感じてください。

（※無料体験は、お一人様一回のみとさせていただいております。）

フラは、気軽に始めることができます。特別な道具を準備する必要はありません。 Ｔシャツとパウスカートで始められます！ （ご連絡いただけましたら、パウスカートお貸しします） 動きやすい服装（Ｔシャツ、ジャージ、スウェットなど） フラは、裸足で踊ります。靴を準備する必要はありません。 飲み物（ペットボトルのお茶など） タオル（汗を拭くため）

生徒さんの声

３０代の生徒さん

フラをはじめて１年程です。 思ったよりも筋力を使うので良い運動になります。 新しいお友達もできて、レッスンが楽しみです。
女子力もアップしたのか、まわりから綺麗になったと言われ、うれしいです。

５０代の生徒さん

フラと出会い６年目です。 普段から姿勢を良くするように言われ、気をつけていたせいか、少しですがスタイルに自信が持てました。 健康維持のためにもやっていますが、フラをすると笑顔でいられる。 それが一番の健康法なんだと思います。